Los cálculos urinarios son unas piedras que se forman en los riñones por acumulación de cristales de ácido úrico y calcio, que normalmente están presente en la orina, pero cuando se encuentran en exceso se generan estos cálculos.
Ten en cuenta que los cálculos urinarios se pueden localizar en los riñones, uréteres vejiga y uretra.
SINTOMAS
A continuación, relaciono los síntomas que presentan las personas que tienen cálculos urinarios, así:
- Dolor abdominal fuerte, lateralizado tipo cólico o punzada.
- En los hombres puedes presentar dolor en testículos y pene.
- Para las mujeres dolor en labios vaginales.
- Sensación de orinar a cada rato por poquitos.
- Sangrado en la orina.
- Escalofríos.
- Sudoración excesiva.
- Dolor de espalda en la región lumbar.
- Orina de coloración oscura.
MIS RECOMENDACIONES
A continuación, te dejo mis recomendaciones, para evitar que se formen los cálculos urinarios en los riñones, así:
- Tomar 1.2 litros diarios de agua
- Comer diariamente frutas verduras y vegetales
- Disminuir la cantidad de sal en sus comidas diarias
- Disminuir la cantidad de proteínas en su alimentación diaria: carnes rojas :carne de res y cerdo
- Disminuir a 2 porciones por semana de yogurt, queso, huevo, leche
- Evite bebidas oscuras: café, chocolate, coca cola, Pepsi
- Evite consumo de bebidas alcohólicas, pues la cerveza especialmente, genera aumento del ph acido en el riñón, situación que favorece la formación de cálculos.
TRATAMIENTO
Te dejo unos posibles tratamientos que tú medico te puede dar:
- En la fase aguda es necesario: analgésicos, antiinflamatorios, antiespasmódicos
- Si los cálculos son grandes y generan obstrucción de la vía urinaria es necesario, intervenciones quirúrgicas.
Recuerda seguir cualquier tratamiento bajo supervisión de un profesional de la salud
Finalmente recuerda, realizarte controles frecuentes con tu médico, así te sientas bien.
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