Lo primero es el compromiso de pacientes y
familiares en mejorar estilos de vida saludable; te recomiendo las siguientes
acciones para disminuir la respuesta alérgica que exacerba estas dos enfermedades
de las vías respiratorias, como son:
- Evitar exposición a fumadores y a otras fuentes de contaminación,
- Evitar contacto con corrientes de aire fría, evitar levantar polvo
- No barrer sino trapear, sacudir con trapo húmedo
- Lavar las sabanas 2 veces por semana (no cobijas de lana sino de algodón).
- Evitar olores fuertes como pinturas, detergentes, perfumes y químicos.
- Evite contacto mascotas (perros, gatos, pájaros, entre otros) si le desencadenan los síntomas.
- Evitar peluches, cortinas gruesas, alfombras, cojines y objetos que retengan polvo en la casa y especialmente en la habitación.
- Observe que desencadena los síntomas y prevenga estar en contacto con eso.
- Todo paciente debe tener su esquema de vacunación al día.
- Se recomienda para adultos mayores vacunación influenza y neumococo.
No olvides ir al Médico, una inspección física no reemplaza suposiciones o cuentos.
Tu Doctora Favorita.
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