A
continuación, te daré algunas recomendaciones que debes tener en cuenta para prevenir las infecciones
de las vías urinarias, así:
- Si tiene vida sexual activa, después de terminar el coito, se debería realizar un aseo genital con abundante agua y orinar no use jabones de ningún tipo
- Te super recomiendo consumir alimentos ricos en vitamina c: guayaba, mandarina, limón, naranjas, uvas, fresas, toronjas.
- No debes aguantar las ganas de orinar, debes educar tu organismo y periódicamente ve al baño.
- Los jabones íntimos y las duchas vaginales alteran el ph vaginal, motivo por el cual no se recomienda su uso, la continuidad en la aplicación de estos afectan el meato urinario
- No se automedique, asista a consulta médica para que le enviar tratamiento según su caso, realizar examen de control una vez termine el tratamiento
- Si tiene incontinencia urinaria al caminar, toser, reír, saltar: si presenta goteo posterior a terminar de orinar, es bueno asistir al médico para estudios complementarios
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| No aguantes las ganas de orinar |
SIGNOS DE ALARMA PARA CONSULTAR A URGENCIAS:
- Persistencia o empeoramiento de síntomas como ardor para orinar y sangre en la orina,
- Hacer fuerza para empezar a orinar o dolor en región lumbar que no mejora luego de 48 horas.
- Náuseas y vómitos persistentes. temperatura mayor de 38°c, 48 horas posterior al inicio del tratamiento.
- Deterioro del estado general manifestado como debilidad, malestar general, trastornos del estado de conciencia. baja de presión arterial.
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